Опыт консультативной практики более 19 лет. Постоянно прохожу курсы повышения квалификации, супервизии, участвую в психологических конференциях.
Провожу психологические консультации по таким вопросам как неуверенность в себе, низкая самооценка, перфекционизм, проблемы в отношениях с родными и близкими, различные жизненные и эмоциональные проблемы, непонимание, сложность в построении личных границ, потеря смысла жизни, проблемы в общении, а также по вопросам снижения тревожности, депрессивного состояния.
Работаю в авторской методике «искусство как терапия».
Я — психолог, который не дает советов, а грамотными вопросами помогает прийти к своим ответам и иначе увидеть проблему, сформировав при этом пути решения.
Работаю онлайн (Zoom, WhatsApp, Telegram) и очно (м. Китай город).
Провожу психологические консультации по таким вопросам как неуверенность в себе, низкая самооценка, перфекционизм, проблемы в отношениях с родными и близкими, различные жизненные и эмоциональные проблемы, непонимание, сложность в построении личных границ, потеря смысла жизни, проблемы в общении, а также по вопросам снижения тревожности, депрессивного состояния.
Работаю в авторской методике «искусство как терапия».
Я — психолог, который не дает советов, а грамотными вопросами помогает прийти к своим ответам и иначе увидеть проблему, сформировав при этом пути решения.
Работаю онлайн (Zoom, WhatsApp, Telegram) и очно (м. Китай город).
Мягко, бережно и эффективно довожу до результата
annarasskazova@mail.ru
— когнитивно-поведенческая психотерапия
— транзактный анализ
— нейрокоучинг
— метафорические ассоциативные карты
— НЛП-терапия
— телесно-ориентированная терапия
— арт-терапевтические методы
— расслабляющие практики гормональной йоги